Forår appelsinjuice dine tænder?

Hvis du troede, at du gjorde dine tænder en tjeneste ved at drikke appelsinsaft i stedet for sodavand, skal du muligvis tænke igen. Syre, sammen med sukker, i læskedrikke samt appelsinjuice kan ødelægge tandemalje. Men læskedrikke og appelsinsaft er ikke de eneste syndere; et antal saft har også potentiale til at skade tandemaljen og øge din chance for at udvikle hulrum.

Dagens Video

Tand Emalje Karakterer

Tandemalje, der hovedsageligt består af calciumsalte, er det hårdeste stof i din krop, ifølge Dentalfind. com. Proteiner kaldet enameliner og amelogenin udgør det hårde emalje lag, som beskytter dentinen inde. Ældre emalje indeholder ikke celler og modstår bakterier, da det ikke er i live. "Nye" tænder som børn og unge voksne har ikke stærk emalje og er mere tilbøjelige til at blive beskadiget af syrer, der produceres både ved sukkeropdeling og ved sur drikkevarer som appelsinjuice.

Surhed og Emalje

Enhver væske med en pH på 7 er neutral, hverken sur eller alkalisk. Vand passer ind i denne beskrivelse. Enhver væske med en pH på mindre end 5,5 kan beskadige tandemaljen ved at forårsage demineralisering. En forskel på en enhedsændring i pH svarer til en 10 gange forskel i væskens surhed ifølge 21st Century Dental i Texas. Demineralisering eller tab af tandmateriale begynder ved en pH på 5. 5. Syreholdige drikkevarer vil reducere emalens hårdhed og øge overfladen af ​​emaljeoverfladen, hvilket gør det lettere for fødevarer at blive fanget i kroge og kroge og forårsage tandforfald. Appelsinsaft har en pH på mellem 2. 8 og 4. 19, afhængigt af hvor den stammer fra og mærket.

Appelsinsaft sammenligning

Jo lavere tallet er, jo mere sure er et stof. Sammenlignet med appelsinjuice, tranebær, citron og limejuice har alle lavere pH, varierende fra 2 til 2. 6. De fleste colas; æble, ananas og grapefrugtsaft; og te har en pH i området fra 2. 5 til 4. Appelsinsaft har også et højt sukkerindhold; sukkerfoder bakterier findes i plaque, der bygger op på tandemaljen. Da bakterier nedbryder sukkeret, producerer de et biprodukt med et højt syreindhold, hvilket yderligere ødelægger tandemaljen. Appelsinsaft er også højt i sukker, som omdanner til syre i munden, og bidrager til tandbortfald ifølge en rapport fra Elmhurst College.

Forebyggelse af skader

Du behøver ikke undgå OJ for resten af ​​dit liv, fordi det har et højt syreindhold. Du kan træffe foranstaltninger for at sikre syren - såvel som sukkeret - ikke sidde i munden eller på tænderne i længere tid end nødvendigt. Drikker en drink langsomt i løbet af 20 minutter giver syre mere chance for at skade dine tænder end at drikke hurtigt, fortæller tandlæge YanFang Ren fra University of Rochester Health Center i et interview med "Science Daily."Drikke gennem et halm hjælper også med at holde appelsinjuice og andre sure drikkevarer væk fra tænderne. Skyl vand rundt i munden efter at have drukket appelsinjuice. Hvis du har tændene forseglet med en beskyttende belægning, hjælper du med at syre af emaljen på molarerne. Brug af et fluor baserede tandpasta at børste to gange om dagen og have en fluorbehandling en gang om året kæmper også tandemaljen forfald.