Renser mælketystler en fedtsyre?

Melketistelfrø indeholder en gruppe af tre forbindelser - silibinin, silidianin og silicristin - der er kollektivt kendt som silymarin. Ordene silymarin og mælketistel bruges ofte indbyrdes, men når man diskuterer de medicinske egenskaber af mælketistel, er det silymarin, der anvendes. Silymarin er blevet brugt til behandling af galdeblære og leverlidelser i mere end 2.000 år. Mælkdistlen renser ikke en fedtlever, men det kan hjælpe med at forbedre leverfunktionen for dem med hepatitis eller cirrose.

Melkdistel og fedtsyre

Melktistel er traditionelt brugt til behandling af leverproblemer, og der er nogle videnskabelige tegn på, at det kan være en effektiv behandling af hepatitis forårsaget af alkohol eller vira og for skrumpelever. Imidlertid er der ingen tegn på, at mælkedistill eller silymarin kan rense en fedtlever. Den bedste måde at vende fedtsygdom på er at opretholde en sund kropsvægt, træne i mindst 30 minutter dagligt de fleste dage i ugen, spis en sund kost og undgå medicin, alkohol og andre stoffer, der stresser din lever.

Melkdistel og cirrose

Hvis din fede leversygdom udvikler sig, og leverfunktionen bliver kompromitteret, kan silymarin hjælpe. Silymarin fås i kapsler, flydende ekstrakt og tinktur - selv om leverskade er alkoholrelateret, bør du undgå tinkturen. Kapsler af tørret mælketråd, der betragtes som en urt, indeholder 120 til 140 mg silymarin. University of Maryland Medical Center anbefaler at tage mellem 280 og 450 mg silyamrin dagligt i opdelte doser. Tal altid med din læge, inden du bruger noget naturlægemiddel.

Omvendt fedtsyre

Ved at holde din glukose og insulin niveauer stabil, hjælper det med at behandle fedtsyre og insulinresistens, en forstad til diabetes. Spis en kost rig på fuldkorn, frugt og grøntsager; begrænse tilsatte sukkerarter og mættede fedtstoffer. Vælg umættede fedtstoffer som olivenolie, nødder og fisk, snarere end smør, oksekød og fedtfattige mejeriprodukter. Hold kolesterol og triglycerid niveauer lave. Din læge kan anbefale medicin til at hjælpe med at sænke dit kolesterol.Nogle lægemidler lægger en byrde på din lever; tage kun hvad der er medicinsk nødvendigt.