Hjælper Kina Slim Te dig med at tabe dig?

China Slim kan hjælpe dig med at tabe noget, men det er ikke den slags vægttab, der varer. Ligesom ethvert produkt, der lover en hurtig løsning på dit vægtproblem, er det ikke en permanent løsning og kan være usikker. En sund tilgang til vægttab indeholder en fornuftig kost og øger dit aktivitetsniveau. Sørg for at konsultere din læge, inden du lægger vægttab, herunder China Slim tea, til din kostplan.

Dagens Video

Senna at tabe sig

Når du kigger på ingredienslisten, vil du bemærke, at den primære ingrediens i Kina Slim te er Senna. Senna er en naturlig FDA-godkendt over-counter laxerende, der bruges til at behandle forstoppelse eller rydde tarmene før en medicinsk procedure som en koloskopi. Det bruges også til vægttab. Men mens der er tegn på at støtte senna til forstoppelse og tarm clearing, er der ikke tilstrækkeligt bevis for, at det hjælper med at fremme vægttab, ifølge Medline Plus.

En anden ingrediens i Kina Slim Tea

Ud over senna indeholder China Slim Tea også amerikansk ginseng, som er en rod, der ofte bruges som et urtetilskud til at øge energi. Ginseng kan dog ikke tilbyde meget hjælp til vægttab, bortset fra muligvis at give dig et løft i energi for at være mere aktiv. Ifølge en artikel fra 2004, der blev offentliggjort i American Family Physician, viser de nuværende kliniske forsøg, at ginseng ikke er bedre til at hjælpe folk med at tabe sig end en placebo.

Ginseng kan dog have andre fordele. Amerikansk ginseng er en kilde til ginsenoside, stoffet menes at have de påståede medicinske egenskaber. Ifølge University of Maryland Medical Center er der beviser for at understøtte de påstande om, at ginseng i produkter som Kina Slim te kan bidrage til at forbedre mental præstation og en generel følelse af velvære. Det kan også give dit immunforsvar et boost og mindske risikoen for kræft, siger UMMC.

Kina Slim Te og Vægttab

Der er en misforståelse om, at hyppige tarmbevægelser forårsaget af te, såsom China Slim, forhindrer din krop i at absorbere alle de kalorier du spiser fra mad, siger Columbia Health. Selv om din krop fortsætter med at absorbere alle de kalorier du forbruger, når du drikker China Slim te, taber det nogle vigtige næringsstoffer, herunder vand og elektrolytter. Når du taber, drikker China Slim, du taber ikke fedt, men vandvægt.

Bivirkninger og sikkerhed

Der er nogle bivirkninger og sundhedsmæssige problemer, når du drikker te, såsom China Slim. Ud over kramper, abdominal ubehag og diarré kan du drikke China Slim te eller andet supplement med senna i mere end to uger, hvilket kan påvirke din tarms sundhed og forårsage, at du bliver afhængig af afføringsmidler.Langsigtet brug kan også forårsage ubalance i elektrolyt, som kan påvirke hjertefunktionen eller føre til muskel svaghed eller leverskade.

Du bør også være opmærksom på, at amerikansk ginseng kan forårsage højt blodtryk, søvnløshed, opkastning, diarré, hovedpine eller lavt blodsukker. Hvis du har nogle sundhedsmæssige forhold, såsom hypertension eller diabetes, skal du konsultere din læge, før du bryger en kop China Slim.