Koffeinfri kaffe og gastritis

Kaffe anbefales ikke til konsum, hvis du er blevet diagnosticeret med gastrit, fordi den indeholder både koffein og syre. Mens du måske tror at du sikkert kan drikke koffeinfri kaffe, bør du undgå enhver form for kaffe, før dit fordøjelsessystem er tilbage til det normale. Dekaffeineret kaffe er meget sur og kan forårsage yderligere irritation af formen på din mave. Tal med din læge om at gennemføre en intetsigende kosthold.

Dagens Video

Gastritis

Gastritis er et generelt medicinsk begreb, der beskriver betændelse i mundens foring. Betændelse i maven kan have forskellige årsager. Din mave er foret med en slimhinde, der virker som en beskyttende barriere for det følsomme, bløde væv nedenunder. Alt, der svækker beskyttelsesforingen, såsom sure drikkevarer eller fødevarer, kan forårsage infektion og betændelse. De mest almindelige årsager til gastrit er en infektion af H. pylori-bakterier, overforbrug af ikke-steroide antiinflammatoriske smertelindrende og alkoholmisbrug, ifølge PubMed Health.

Symptomer

Inflammation i maven kan forårsage almindelige symptomer forbundet med forstyrret mave. Symptomer kan variere i sværhedsgrad, afhængigt af hvor inflammeret din mundforing er. Almindelige symptomer omfatter mavesmerter, opkastning, kvalme og tab af appetit. Du kan også føle sig meget meget hurtig og bemærke, at din mave er hævet af oppustethed og øget gas. Hvis du udvikler blod i dine fæces eller opkast eller hvis dine afføring bliver svarte, skal du kontakte din læge. Disse er tegn på blødning i maven, hvilket kan føre til yderligere komplikationer, hvis de ikke behandles.

Dekaffeineret kaffe

Dekaffeineret kaffe indeholder stadig en minimal mængde koffein og så meget syre som almindelig kaffe, som kan irritere den inficerede mave. Ifølge Center of Science i den offentlige interesse indeholder en 8-ounce kop koffeinfri kaffe mellem 3 og 11 gram koffein. Selv om dette måske ikke ligner en masse koffein, kan enhver mængde koffein udløse yderligere irritation. Hvis du diagnosticerer med gastritis, skal du også undgå sure drikkevarer, såsom almindelig kaffe, espressobaserede drikkevarer, sodavand, frugtsaft og enhver drikkevare, der indeholder citronsyre, rådgiver University of Maryland Medical Center. Stik med primært klare fluider, der er koffeinfrie og har lav syreindhold, indtil dine symptomer falder.

Kosttilpasninger

Gennemfør en blid kost under ledelse af din læge. Blandede fødevarer, der kan hjælpe med at lindre og forebygge symptomer, omfatter bananer, ris, skål, appelsince, kiks, skinless kylling, fisk, tørt korn, havregryn og Mos kartofler. Undgå at spise mad, der er højt i fedt eller fiber eller som indeholder mange krydderier.Drikk ikke alkohol eller brug visse smertestillende medicin, hvis du har gastrit, fordi de kan forlænge din helingsproces.