Graviditet er gravid

Graviditet er en tid med følelsesmæssige op- og nedture. Mange gravide finder, at de græder lettere og med mindre provokation, end de gjorde, før de blev gravide. Hvis du har lyst til at drukne i tårer under hver berøring, eller hvis du tager små slids meget hårdere end du gjorde før graviditet, er du i godt selskab. Grisende jags er mere tilbøjelige til at forekomme i visse graviditetsforhold, når ændring i hormonniveauer er højest. Hvis du oplever dybere depression, skal du fortælle det til din læge.

Dagens video

Hormoner under graviditeten

Tre hormoner stiger signifikant under forskellige dele af din graviditet: østrogen, det dominerende kvindelige hormon produceret af æggestokkene; progesteron, hormonet, der er ansvarligt for at opretholde livmoderen, produceret af corpus luteum tidligt i graviditeten og placenta sent i graviditeten; og human chorionisk gonadotropin, bedre kendt som hCG, produceret af moderkagen. Ændringer i hormon niveauer forårsager ændringer i neurotransmittere, kemikalier, der relæ signaler til din hjerne for at regulere dine humør. Forskning offentliggjort i 1999 i tidsskriftet "Psychoneuroendocrinology" viste, at højere progesteronniveauer i de sidste to måneder af graviditeten korrelerede med mere humørsvingninger.

Følelsesmæssige årsager

Graviditet, selvom det er planlagt, kan medføre en masse nye påvirkninger i dit liv, som kan påvirke din følelsesmæssige status. Relationer stress, penge bekymringer og bekymringer om, hvilken slags en forælder du vil være kan alle forårsage humørsvingninger. Hvis du har alvorlige belastninger i dit liv, kan det være med at tale med en rådgiver at lindre nogle af dine frygt og bekymringer.

Timing

Den mest almindelige tid for humørsvingninger baseret på hormonelle ændringer sker mellem uge 6 og 10 i graviditetens første trimester og igen i tredje trimester ifølge den amerikanske graviditetsforening.

Advarsler

Harvard Medical School advarer om, at så mange som 10-15% af kvinderne oplever mild eller moderat klinisk depression under graviditeten. Hvis din humørsvingninger varer i mere end to uger ad gangen, skal du kontakte din læge for at få hjælp; rådgivning eller medicin kan være muligheder. Depression under graviditet kan øge din risiko for at opleve postpartum depression, med omkring 25 procent af de tilfælde af postpartum depression, som faktisk begynder under graviditeten. Alvorlige humørsvingninger kan også indikere bipolar lidelse, som ofte først manifesterer sig i de fødselsår.