Kan appelsinsaft irritere urinvejen?

Urinvejsinfektioner og betændelse i blærevæggen kan forårsage hyppig vandladning, ubehag og smerte og selv inkontinens i svære tilfælde. Selv om det ikke altid er klart, hvorfor disse forhold forekommer, tager fødevareudløsere i nogle tilfælde noget af skylden. Især kan appelsinjuice irritere urinvejen og forværre symptomerne i både infektioner og blærevægsbetændelse.

Dagens Video

Baggrund

Appelsinsaft indeholder en sund sump af vitamin C og kalium, to vigtige næringsstoffer. Det indeholder dog også høje niveauer af surhed. Faktisk repræsenterer appelsiner en af ​​de mest sure frugter, kun for citroner på pH-skalaen. Mange finder, at han ikke kan tolerere dette niveau af syre i hans mad. Ud over at irritere urinvejen kan syren i appelsinsaft forværre sår og kræftsår.

Urinvejsinfektioner

Urinvejsinfektioner involverer normalt en bakteriel infektion i blæren, urinrøret og muligvis nyrerne. Ifølge University of Rochester skyldes langt størstedelen af ​​urinvejsinfektioner - omkring 85 procent - af infektion med E. coli-bakterier. Symptomer omfatter smerte, øget vandladning kombineret med små mængder urin og undertiden blod i urinen. Hvis du har en urinvejsinfektion, vil din læge sandsynligvis foreskrive antibiotika. Mens du stadig har symptomer, bør du undgå appelsinjuice, da syren kan irritere din helbredende urinvej. Men når du er færdig med din antibiotikabehandling og er symptomfri, kan du vende tilbage til at drikke appelsinjuice.

Interstitiel cystitis

Interstitiel blærebetændelse, eller betændelse i blærevæggen, producerer symptomer svarende til en urinvejsinfektion. Det er dog en kronisk tilstand, der ikke er forårsaget af bakterier; Faktisk er det ikke klart, hvad der forårsager interstitial cystitis. Der er ingen kur, så din læge vil højst sandsynligt anbefale livsstilsændringer for at hjælpe dig med at klare tilstanden. Selvom medicinsk forskning ikke har vist, at diæt påvirker symptomerne på interstitial cystitis, er det muligt, at det kan hjælpe med at forbedre dine symptomer at droppe visse fødevarer fra din kost, herunder appelsinsaft.

Overvejelser

Hvis du har brug for at skære på eller eliminere dit forbrug af appelsinjuice, fordi det irriterer urinvejen, skal du erstatte det med en anden sund mad, ideelt set en, der er højt i vitamin C. Lystfarvede frugter og grøntsager som broccoli, peberfrugter og cantaloupe gør alle gode kilder til dette vigtige vitamin. Hvis dine urinvejssymptomer fortsætter, når du har haft behandling for en urinvejsinfektion eller for interstitiel cystitis, skal du også tale med din læge om dine muligheder.