Kan essentielle olier forbyde cellulite?
Indholdsfortegnelse:
- Dagens video
- Hvad er cellulite?
- Årsager til cellulitis
- Hvad er æteriske olier?
- Essentielle olier til at bekæmpe cellulite
- Livsstilsfaktorer
Nu når lægerne anerkender cellulite er en reel tilstand, en del af behandlingen ved at minimere dets udseende kan findes i æteriske olier. Selvom University of Maryland Medical Center siger, at cellulite i høj grad skyldes genetik og livsstil, og at du aldrig helt kan slippe af med det, uanset hvad behandlingen, er nogle eksperter enige om, at æteriske olier kan spille en rolle for at reducere udseendet.
Dagens video
Hvad er cellulite?
->
Cellulite er fedt, der opbevares i lommer lige under hudens overflade. De kollagenfibre, der forbinder fedtcellerne til huden, svækker, hvilket får fedtet til at stikke ud og give huden en dæmpet effekt. Det forekommer ofte i områder med ringe omsætning som skinker, hofter og lår.
Årsager til cellulitis
->
Samlet set er cellulite resultatet af toksiner, som kroppen ikke kan bryde ned. For at beskytte dets væv og organer skubber kroppen toksinerne så langt væk som muligt i fedtlommerne nær hudens overflade. Intet element er udelukkende skyld i at forårsage cellulite, og nogle gange er det bare i dine gener. Cellulite rammer for det meste kvinder, da det stort set er forbundet med østrogen niveauer. Andre faktorer omfatter manglende fysisk aktivitet, hurtigt vægttab, forstoppelse, dehydrering, rygning og dårlig kost, såsom overdreven kaffe, te, alkohol, rødt kød, mættet animalsk fedt, mælkeprodukter, hvidt sukker, mel og kunstige tilsætningsstoffer.
Hvad er æteriske olier?
->
University of Maryland Medical Center definerer æteriske olier som koncentrerede ekstrakter taget fra rødder, blade, frø eller blomster af planter. Forskellige fordele skyldes æteriske olier. Hver olie indeholder aktive ingredienser, der definerer dets anvendelse.
Essentielle olier til at bekæmpe cellulite
->
Æteriske olier til cellulite kan tilsættes til badvand eller påføres topisk ved massage eller ombrydning. Nogle troede, at de stimulerer frigivelsen af toksiner og fremmer omsætning. Du vil måske konsultere en aromaterapeut for at diskutere den essentielle oliekombination, der passer til dig.
Livsstilsfaktorer
->
Det er ikke korrekt at sige, at essentielle olier alene kan forbyde cellulite.Mange faktorer påvirker årsagerne og behandlingerne af cellulite. Men æteriske olier i forbindelse med lysmassage, livsstilsændringer og andre behandlinger kan reducere udseendet af cellulite. Nogle eksperter foreslår en afvænningsdiet med økologiske frugter, grøntsager og fiber, masser af vand, tør hudbørstning for at fremme lymfatisk dræning, massagebehandlinger, regelmæssig træning og undgå alkohol og rygning for at opnå maksimale resultater.
