Fordele ved at bruge BioPerine

Piperin, også kendt af sit varemærkebeskyttede navn, BioPerine, er et ekstrakt afledt af sort peber, Piper Nigrum L og lang peber, Piper longum L. Piperin er, hvad der giver peberfrugter deres krydrede smag. Dette ekstrakt markedsføres som et kosttilskud og har vist sig at øge absorptionen af ​​en række næringsstoffer. Selv om nogle af fordelene ved piperin endnu ikke er fast etableret, kan det også have immunundertrykkende, tumorhæmmende og antidepressive virkninger. Mens piperin sandsynligvis er sikkert at bruge, er der kommet visse bekymringer med hensyn til dets potentielt farlige, forbedrende effekt på visse stoffer. Som med at starte nye behandlinger, skal du først konsultere din læge.

Dagens video

Absorption af næringsstoffer

Den mest etablerede effekt af piperin er dens virkning på absorption af næringsstoffer fra tarmen. Denne effekt er kendt som "bioenhancement." Ifølge en artikel offentliggjort i "Journal of Ayruveda og Integrative Medicine" i 2010, har piperin vist sig at øge absorptionen af ​​C-vitamin, selen, beta-caroten, vitamin A, vitamin B-6 og coenzym Q. Artiklen går på at foreslå, at piperin kan være nyttigt for mennesker, der lider af tilstande, der forårsager malabsorption af næringsstoffer og mennesker, der lider af underernæring.

Immunomodulator

Selvom det primære immunsystem fungerer for at udrydde fremmede invaderere, kan det nogle gange fungere. En række sygdomme skyldes en defekt immunreaktion. Piperin har vist sig at formindske aktiviteten af ​​denne inflammatoriske respons. Resultaterne fra en undersøgelse offentliggjort i "European Journal of Pharmacology" i 2010 tyder på, at piperin kan nedsætte kommunikationen af ​​lymfocytter i immunsystemet og derved sænke deres handling. Piperin har vist sig at være gavnligt i gigt, en sygdom præget af et stærkt immunrespons mod urinsyre-krystaller. En undersøgelse offentliggjort i "Inflammation" i 2011 gav bevis for, at piperin blokerede urinsyrekrystaller fra at danne, og at den kunne bruges til behandling af gigt.

Antitumor Effekt

Nogle beviser tyder på, at piperin kan have nogle anticancer egenskaber. En publikation i "Clinical Laboratory Science" i 2008 antyder for eksempel, at piperin hæmmer væksten af ​​colon cancerceller, der dyrkes i et laboratorium. De nøjagtige mekanismer, hvormed supplementet forhindrer kræft, er imidlertid ukendt, og om denne anti-kræft effekt er effektiv uden for laboratoriet, skal det bevises.

Antidepressivitet

Piperin kan også have en vis antidepressiv aktivitet, selv om dette endnu ikke er fastlagt. En undersøgelse af piperin på rotter viste, at dyrene fremlagde bevis for, at supplementet havde antidepressive og kognitive forbedrende virkninger.Disse resultater blev offentliggjort i "Food and Chemical Toxicology" i 2008. En anden undersøgelse offentliggjort i "Farmakologi, Biokemi og adfærd" i 2009 viste, at piperin øgede neurotransmissionen af ​​serotonin og dopamin, to kemikalier, der ofte mangler hos deprimerede individer. Kliniske forsøg, der tester supplementet, er nødvendigt for at kontrollere, om disse fordele overfører til mennesker.

Potentielle bivirkninger

Selvom piperin generelt betragtes som sikker, er der fortsat vigtige spørgsmål vedrørende bivirkninger og interaktioner, der skal besvares. Ifølge "Journal of Food Safety" er piperin generelt sikkert at forbruge, da det ikke forårsager større ændringer i blodprøver. En potentiel skadelig virkning af piperin er, at det kan øge absorptionen af ​​medicinske lægemidler og bringe dem til farlige niveauer i blodstrømmen. Af denne grund bør tillægget ikke administreres samtidig med medicin. Piperin kan også hæmme levermetabolisme af lægemidler, hvilket også kan øge lægemiddelniveauet. Nogle dyreforsøg med piperin tyder på, at det kan have reproduktionstoksicitet. Igen, når du starter nye behandlinger, skal du først konsultere din læge.