Kan gurkemeje påvirke dit blodtryk?
Indholdsfortegnelse:
- Gurkemeje er et bittergult krydderi, der anvendes i folkemedicin som et middel mod en række forskellige lidelser, herunder halsbrand, gallesten, mavesår og kræft (se reference 2 under Indledning para 3). Dyrestudier tyder på, at den aktive bestanddel i gurkemeje, curcumin, kan have antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Hvad angår blodtryk, viste en undersøgelse fra oktober 2011, der blev offentliggjort i "Ernæring og metabolisme", at curcumin forbedrede blodtrykket i kemisk inducerede hypertensive rotter (se referencen 4 under resultater under blodtryk para 2). Men human studier skal udføres for at verificere de potentielle fordele.
- Gurkemeje er et krydderi og anses for at være sikkert at forbruge af de fleste voksne ifølge National Center for Complementary and Integrative Health (se reference 2 under Bivirkninger og forsigtighedsregler). Imidlertid har forbruget for meget forårsaget fordøjelsesbesvær, kvalme og diarré (se reference 2 under bivirkninger og advarsler punkt 2). Det er også vigtigt at bemærke, at høje doser har ført til leverproblemer hos dyr, men der er ikke rapporteret om leverproblemer hos mennesker (se reference 2 under bivirkninger og advarsler punkt 3). Hvis du har galdeblæresygdom, bør du heller ikke tage gurkemejetilskud (se pkt. 2 under bivirkninger og advarsler punkt 3). Altid rådføre sig med din læge, inden du tilføjer alternative terapier til dit helbred.
Hvis blodet ikke er kontrolleret, øger blodtrykket risikoen for hjerteanfald, hjerneslag og nyresvigt og kan endda føre til døden (se reference 1 til 1). I de fleste tilfælde er antihypertensiv medicin den mest effektive og primære behandlingsmetode for højt blodtryk (se referencen 1 til 4). I øjeblikket er der ingen konsistente beviser for at tyde på, at gurkemeje er nyttig til behandling af blodtryk.
Gurkemeje er et bittergult krydderi, der anvendes i folkemedicin som et middel mod en række forskellige lidelser, herunder halsbrand, gallesten, mavesår og kræft (se reference 2 under Indledning para 3). Dyrestudier tyder på, at den aktive bestanddel i gurkemeje, curcumin, kan have antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Hvad angår blodtryk, viste en undersøgelse fra oktober 2011, der blev offentliggjort i "Ernæring og metabolisme", at curcumin forbedrede blodtrykket i kemisk inducerede hypertensive rotter (se referencen 4 under resultater under blodtryk para 2). Men human studier skal udføres for at verificere de potentielle fordele.
Bekymringer og advarslerGurkemeje er et krydderi og anses for at være sikkert at forbruge af de fleste voksne ifølge National Center for Complementary and Integrative Health (se reference 2 under Bivirkninger og forsigtighedsregler). Imidlertid har forbruget for meget forårsaget fordøjelsesbesvær, kvalme og diarré (se reference 2 under bivirkninger og advarsler punkt 2). Det er også vigtigt at bemærke, at høje doser har ført til leverproblemer hos dyr, men der er ikke rapporteret om leverproblemer hos mennesker (se reference 2 under bivirkninger og advarsler punkt 3). Hvis du har galdeblæresygdom, bør du heller ikke tage gurkemejetilskud (se pkt. 2 under bivirkninger og advarsler punkt 3). Altid rådføre sig med din læge, inden du tilføjer alternative terapier til dit helbred.
