Hvilken fodboldposition løber mest?

Fodboldspillere går, jogger, løber og sprint i løbet af 90 minutter af et typisk udendørs spil. En spiller på ældre ungdoms- eller voksenniveau kan dække fem miles pr. Spil. Og en elit, energisk spiller som Kyle Beckerman fra Real Salt Lake kan klare næsten 10 miles per spil. Kendskab til fodboldens krav efter stilling kan hjælpe dig med at finde ud af, hvor dine evner passer bedst.

Video af dagen

Afstandsledere

Midtbanespillere, som som navnet antyder spiller bag frem og frem for forsvarerne, løber mest i et fodboldkamp. Deres rolle er at forbinde forsvaret og lovovertrædelsen. Dette kræver, at de løber tilbage for at gøre dem tilgængelige for at passere ud af ryggen, at drible bolden op på banen og at skille bolden ud til fremad eller tage et skud selv, hvis de kan bære bolden ind i straffesparket. Så hvis dit fitness er usædvanligt, kan du godt finde dig selv at spille på midtbanen.

Case Study

Spillere selv på hold på ungdomsområdet og amatørniveau er velbevidste om, at midtbanespillerne løber mest i fodbold. Masser af videnskabelige data understøtter også denne observation. Sporingsteknologi ved 2009 Major League Soccer Cup fulgte for eksempel midtbanespiller Beckerman. Han besatte en midtbanespiller i defensiv midtpunkt og vandrede fra side til side af banen samt frem og tilbage for at kvæle lovovertrædelsen. I det 120-minutters spil inklusive overarbejde dækkede Beckerman 9,5 miles. Det modsatte hold, LA Galaxy, fremhævede David Beckham som højre midtbanespiller. Han løb en økonomisk 3. 3 miles, bidrager mere med sparsomt forbipasserende og en hjælp end ved at dække jorden.

Undersøgelser

Bevægelsesanalyser i engelsk, svensk, dansk og brasiliansk fodboldligaer har bekræftet, at midfielders dækker den største afstand. Målmænd dækker den mindste afstand, overraskende, på omkring 2,5 mil. Central angriber og holder midtbanespillere som Beckerman dækker mest afstand, efterfulgt af vinge midtbanespillere og wing forsvarere som Beckham, derefter strejke og centrale forsvarere, noterer øvelse fysiolog Donald Kirkendall i "Soccer Anatomy. "Midtbanerne har således brug for enorm aerob fitness, især på elitiveau, målt ved VO2 max testen med maksimal iltoptagelse.

Sprint Leaders

Hvis du ser på spørgsmålet på en anden måde, mens midtbanespillere dækker den største afstand, der er ligestillede midtbanespillere i tid på en fuld sprint, bemærker banebrydende fodboldsporterforsker Thomas Reilly. Dernæst er centerbackbacks, ikke en overraskelse, da de skal forsvare sig mod de hurtigste strejdere på modstanderslaget, der kommer forbi forsvaret. Hold, der understreger "direkte til mål" stil af spil forventer hardt kører af alle spillere.Og hold, der følger den hollandske "total fodbold" -stil, med alle spillere i stand til at spille alle positioner, kan også have en udjævningsvirkning på spillere, så de viser mindre forskel i den samlede løbeevne, konstaterer Reilly.