Vægtstyring

Næsten alle udvikler halsbrand på et eller andet tidspunkt. Den ubehagelige brændende fornemmelse - som starter bag brystet og sommetider spredes ...

Du har brug for 55 mcg selen som en del af din daglige kost for at understøtte ordentlig thyreoideafunktion. Selen spiller også en rolle i neutraliseringen af ​​frie radikaler, der ...

Koffein, en af ​​de mest populære stimulanter i verden, er til stede i kaffe, te, chokolade, energidrikke og nogle colas. Koffein stimulerer ...

De fleste babyer nyder smag, farve og tekstur af søde kartofler i henhold til at AskDrSears. com. Søde kartofler er et smart valg til din baby, fordi ...

Hvis du elsker krydret mad, er du sikkert klar over, at din næse løber og dine øjne vand, når du spiser det. Faktisk kan du spise spicy mad, når din ...

Oxalsyre, en naturligt forekommende forbindelse i mange plantefødevarer, kan forstyrre med absorption af visse næringsstoffer og nedbrydning af nogle næringsstoffer, såsom ...

Chow Mein er populær på kinesiske sit-down og take-out restauranter; du kan undre sig over, hvor godt det passer ind i din kostplan. Chow Mein inkluderer typisk ...

De fleste amerikanere bruger mere natrium end det er godt for deres helbred, ifølge centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Kroppen har brug for en vis ...

Reishi-svampen er en hæfteklammer til kinesisk traditionel medicin, men den bruges hovedsagelig som kosttilskud i USA. Du vil finde den ...

Forhøjet risiko for hjertesygdomme, hjerneslag og nyresygdom. En balanceret kost med masser af grøntsager kan hjælpe dig med at opretholde en ...

Mange fødevarer og drikkevarer - herunder kaffe, te og chokolade - beholder koffein. Selvom koffein ikke vil forårsage alvorlige helbredskomplikationer, ...

Når du leder efter mere kalium i din kost, en banan er et indlysende valg: Det er velsmagende, det tager ikke noget særligt forberedelse, det kommer i sig selv.

Glumetza er et mærke navn på lægemidlet metformin, et lægemiddel beregnet til at kontrollere blodsukkeret i Type 2 diabetikere. Det er også brugt til vægttab ved ...

Dit hår har brug for mange vitaminer og mineraler til at forblive sunde og vokse ordentligt og jern er en af ​​disse. Hvis du bliver mangelfuld i jern, kan du udvikle ...

Fire små parathyroidkirtler er placeret omkring skjoldbruskkirtlen i halsen. Disse kirtler er en del af det endokrine system. De laver et hormon kaldet PTH, ...

Når du alder, forbliver de omtrentlige proportioner af forskellige makronæringsstoffer dit behov, men dine samlede kaloribehov falder. Mænd mellem 51 og 70 ...

Nitrogenoxid eller NO, er en kemisk forbindelse, der hjælper moderat blodgennemstrømning i din krop ved at slappe af væggene i dine blodkar. Når blodkar ...

Både sucanat og stevia fremmes som et "sundt" alternativ til raffineret hvidt bordssukker, men det er her deres ligheder slutter.

Valleprotein er et kosttilskud, der stammer fra komælk. Vildtprotein kan leveres som et pulver eller forblandet ryste, og kan supplere dit ...

Valle indeholder alle de essentielle aminosyrer eller EAA'er, din krop har brug for, men kan ikke producere sig selv. Der er ni EAA'er og hver har sin egen funktion i ...

Fitnessentusiaster og atleter både drikker protein shakes for at genoprette næringsstoffer tabt under motion eller fysisk aktivitet. Du kan tilføje ingredienser som ...

Når du er gravid, vil du naturligvis gøre alt for at beskytte dit ufødte barn og sikre den sundeste graviditet muligt. Du kan muligvis ikke ...

Om du er en konkurrencedygtig atlet eller en fitness-entusiast, eller du bare foretrækker søde alternativer til vand, kan du nyde at drikke Gatorade ...

Forstoppelse kan være en ubehagelig eller endog smertefuld tilstand for barn. Det er et almindeligt problem, men kan forårsage dig og dit barns nød som du forsøger at ...

Alfa-liposyre, der undertiden henvises til som ALA, er en antioxidant produceret i små mængder af kroppen. Det hjælper celler med at generere energi og renser ...

Oliven fra saflor er afledt af frøene af saflorplanten og anvendes som et smagsstof i en række kulinariske retter. Som ...

Dit lymfesystem, der består af skibe, knuder og organer, er ansvarlig for at samle og filtrere væske fra dit blod, der indeholder et tal ...

Selvom fizzet af kulsyreholdige drikkevarer kan gøre disse drikkevarer behagelige at drikke, indeholder mange kulsyreholdige drikkevarer syrer. Du kan finde flere typer ...

Fennikelfrø anvendes til madlavning for at tilsætte smag til fødevarer, herunder pølser og fiskeretter. Nogle mennesker tygger også frøene efter måltider for at hjælpe med ...

Kalium og natriumioner fungerer som strømgeneratorer inde i cellerne i din krop. Neuroner er celler placeret i hele dit nervesystem. De kommunikerer ...

Optisk nerve bærer elektriske impulser fra dit øje til din hjerne. Skader på den optiske nerve kan påvirke din synsevne. Flere typer ...

Kræft er en gruppe af sygdomme præget af udviklingen af ​​abnormale celler, der opdeler, invaderer og ødelægger sunde væv. MayoClinic. com rapporter ...

En række næringsmæssige faktorer kan føre til kramper i dine ben, herunder hydreringsproblemer, vitamin- eller mineralmangel eller en elektrolyt ...

Eltroxin er et varemærke for medicinen levothyroxin, et thyroidhormon. Din læge kan ordinere Eltroxin, hvis din skjoldbruskkirtel ikke gør ...