Vægtstyring

Brugen af ​​kosttilskud til behandling af forskellige medicinske og psykiske sygdomme lidelser bliver mere udbredt i de senere år. Hos børn med opmærksomhed ...

Magnesium er et vigtigt mineral. Det bidrager til vigtige funktioner i kroppen, herunder afslapning og sammentrækning af muskler og funktionen af ​​...

Koffein er den mest udbredte og uregulerede stimulans i verden. De fleste amerikanere forbruger bevidst eller ubevidst koffein hver dag, ...

ADHD, opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse, karakteriseres som unormale niveauer af uopmærksomhed, impulsivitet og overaktivitet. ADHD påvirker 3 ...

Metabolisme er den proces, der omdanner fødevarer til energi, brændstof din krop og din hjerne hele dagen. At holde en stabil metabolisme er nøglen til ...

Du ved, at du skal spise frugt, fordi de indeholder næringsstoffer, der hjælper dig med at holde dig sund. Men hvis du ikke spiser din frugt snart efter det har været ...

De kulhydrater du forbruger indeholder stivelse og sukkerarter. Stivelse er et stort molekyle omfattende glukoseenheder arrangeret i en forgrenet konfiguration. Fødevarer ...

Havre har mere protein end noget andet korn, og de leverer masser af vitaminer og mineraler uden overskydende salt eller sukker. B vitaminer er til stede i høj ...

Koffein er et centralt nervesystemstimulerende middel indeholdt i en række populære drikkevarer, herunder kaffe, te og et bredt udvalg af læskedrikke ...

Hvid eddike er kendt for at være en nyttig husholdningsrensning og i opskrifter, men eddike indeholder også næringsstoffer og er blevet brugt til behandling ...

Kosttilskud som multivitaminer er en måde for dig at indarbejde ekstra vitaminer og mineraler i din daglige kost. Mens kosttilskud ikke er ...

I urtemedicin, er ingefærrot hyldet som et naturligt middel til behandling og forebyggelse forskellige problemer, herunder gær infektioner. Ginger indeholder ...

Ketoner er molekyler, som dit hjerte, hjernen og musklerne kan bruge til energi i stedet for sukker eller fed. De fleste af dine celler er faktisk 25 procent mere ...

Selvom der er færre kalorier end du brænder er en vigtig bestanddel af vægt tab, lavt kalorieindhold kosttilskud kan nogle gange have negative virkninger. Sammen med sult og ...

Impetigo er den mest almindelige bakterielle hudinfektion hos børn fra 2 til 5 år, men voksne kan også blive påvirket af denne meget smitsomme sygdom ...

Dr. Robert C. Atkins, en kardiolog, begyndte at studere en kontrolleret kulhydrat tilgang til at spise i 1963 efter at være blevet foruroliget af den stigende fedme ...

, Mens ingen større undersøgelser forbinder højt proteinindtag til nyresygdom hos raske mennesker, overskyder proteinerne dine nyrer til at arbejde hårdere og kan forårsage ...

I USA er acne det mest almindelige hudproblem, der rammer 40-50 millioner mennesker en gang i henhold til det amerikanske akademi af ...

Som et spormineral, er jern et næringsstof, du har brug for i små mængder. Dette essentielle stof er en bestanddel af enzymer og proteiner. Jern styrer også celle ...

Du kan tilfredsstille et ønske om noget sødt og gøre noget godt for din fordøjelseskanal hele på samme tid ved at snacking på en pære. Pærer er pakket ...

Koffein og ginseng ekstrakt er to ingredienser, der almindeligvis ses i energidrikke. Selvom begge forbindelser har været forbundet med øgede følelser af ...

L-arginin er en aminosyre, der bidrager til muskelvækst. Kropsbyggere bruger det ofte i pulverform til at supplere deres træningsregime. Selvom ...

Olmesartan, tilgængelig som mærket Benicar, er et receptpligtigt lægemiddel til behandling af forhøjet blodtryk og kongestivt hjerte fiasko. Benicar er også effektivt ...

, Mens din kost ikke vil forårsage sår i mavesåren, kan spise visse fødevarer hjælpe med at lindre symptomer som sår helbrede. Hvis du er blevet diagnosticeret med ...

Mælk kan helt sikkert være en del af din kost. Det er højt i knoglebyggende mineraler, tilbyder muskelopbyggende protein og har masser af B-vitaminer til at holde ...

Grapefrugter er et næringsmiddelkraftværk, der er fyldt med vitaminer og mineraler, såsom vitaminer C og A, kalium, calcium og magnesium. En populær ...

Protein er en grundlæggende komponent i muskler, knogler, hår og negle og er vigtigt for beskyttelse mod infektion, blodkoagulation og væskebalance ...

Du kan købe flaske vitaminer eller mineraler, tage dem i et par uger, og stop derefter. De kan blive i medicinskabet i nogle år uden dig ...

Hovedpine er et fælles problem, som alle oplever på et eller andet tidspunkt. For nogle mennesker er hovedpine en konstant forstyrrelse af deres liv ...

En fedtfattig kost er en detox og kost plan, der sigter på at fjerne giftstoffer fra kroppen til at hjælpe med vægttab. Udviklet af Dr. Ann Louise Gittleman, den fede ...

Bananer er en nærende tropisk frugt egnet til at spise rå eller kogt. Herunder bananer i din kost betyder det at du indtager en række vitaminer, mineraler ...