Vægtstyring

Kinesisk medicinsteori mener, at kroppens energi eller qi cirkulerer gennem energikanaler kaldet meridianer. Disse meridianer svarer til det indre ...

Amerikanere køber mere end 1. 8 millioner pounds kreatin om året, ifølge National Institutes of Health. I supplerende form kan kreatin ...

Glutamin hjælper en rigelig aminosyre med at regulere cellefunktionen, styrker immunsystemet og bidrager til hjernen fungere. Ligesom andre betingelsesmæssige ...

Med overskydende vægt omkring din talje er mere end et æstetisk problem. Subkutant fedt eller det fedt, du ser omkring din mave, dækker mere farligt ...

Afføring og fede afføring - afføring der er ildelugtende, fedtet og normalt ret stort i volumen - er almindelige fordøjelsessymptomer, der normalt indikerer ...

Marathon løbere, udholdenhed cyklister og elite atleter alle kender følelsen af, når i en stor konkurrence eller lang træning session energi niveauer ...

Mangel. Inkorporering af vigtige vitaminer og mineraler i din kost kan fremskynde væksten, mens du forbedrer ...

P90X arme og skuldre træning består af fire sæt , hvor hvert sæt består af tre forskellige øvelser. Hver af de fire sæt skal udfyldes ...

Der er noget om kylling vinger, saftige og saftige. Og så er der noget om ranch dressing, glat men smagfuldt. Sæt de to ...

Hvis du har galdeblæreproblemer, har du højst sandsynligt gallesten, som er små, hårde aflejringer, der kan udvikle sig i din galdeblære. Du kan også have ...

Fedtsygdomssygdom er meget, hvad det lyder som; tilstanden opstår, når fedt ophobes omkring leveren, enten på grund af alkohol eller ikke-alkoholholdige ...

Skulderbursitis er en tilstand forårsaget af betændelse i en væskefyldt sac, der fungerer som en pude mellem knogler og sener i din skulder. Dette ...

Enebær bær anvendes i urtemedicin og smager også visse fødevarer og gin. Selv om de kaldes bær, er de del af keglen og ikke en ...

Som løber, kan du være bekendt med en lejlighedsvis smerte eller knæ i knæet. Men når den smerte er intens, kronisk eller invaliderende, bør den ikke være ...

Alkohol og muskeludvikling blandes ikke. Notre Dame-kontoret for alkohol- og narkotikaproblemation siger, at alkohol i princippet kan udslette noget ...

Scissor spark er en effektiv abdominal øvelse. Det er særligt nyttigt, fordi det kan ændres for at passe til en nybegynder eller ekspert øvelse og ikke ...

Undersøgelser viser, at drikke for meget vin hæver dit blodtryk. Det hæver dit blodtryk med det samme midlertidigt, ifølge Mayo Clinic, men ...

I løbet af dagen, som din krop bevæger sig, bruger den op energi fra den mad og drikke, du har forbrugt. Dette ville ikke være muligt ...

Hvis du kan lide at lave dine egne brødbrød ved hjælp af en brødmager, er der ingen grund til at sætte maskinen på en hylde nu, hvor du er på en lav carb-diæt ...

Hamburgere er en tilskuerfornemmende hovedretter til sommergrill eller familie middage, og det er nemt at øge opskriften på et par diners eller et stort ...

Hvis man ikke kan bære dit yndlings tøj fordi du har vret i din mave, hofter og lår, er det tid til at flytte og slippe ...

Det kardiovaskulære system består af dit hjerte og blodkar og er ansvarlig for transporterer ilt og næringsstoffer gennem hele kroppen. Fysisk ...

Fiskeolie har været en raseri i den stadigt voksende verden af ​​naturlige kosttilskud i nogen tid nu. En type af omega-3 fedtsyretilskud, fiskeolie er ...

Tilbagevendende feber forekommer mindst tre gange i en seks måneders periode. De kan muligvis ske regelmæssigt eller uden mønster overhovedet, og de kan eller ikke være ...

Mange elever finder, at en typisk skole dag er fyldt med lektier , studere, test, socialisering og ekstracurricular aktiviteter. Selvom dette lange arbejde ...

Venison, selv fra farm-raised ree , er meget slankere end konventionelt oksekød. Dette påvirker, hvordan du koger det, fordi fedt er en isolator. Den slankere, tættere ...

Hypothyroidisme eller underaktiv skjoldbruskkirtlen er en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen producerer mindre skjoldbruskkirtelhormon . Som skjoldbruskkirtlen regulerer det metaboliske ...

Udslæt forekommer typisk, når et inflammatorisk stof kommer i kontakt med dit barns hud, men udslæt ledsaget af hoste kan betyde noget andet ...