Teenager og cellulitter
Indholdsfortegnelse:
Cellulite består af fedtaflejringer, der vises under overfladen af huden. Det kan give området et dæmpet og cottage cheese-udseende udseende. For at tjekke for cellulite kan en person knibe hendes hud og kigge efter klumper. Det er mere almindeligt hos teenagepiger end teenage boys. Cellulit i teenagere skyldes hovedsageligt en genetisk prædisponering.
Dagens video
Årsager
Udover genetik og køn kan en teen udvikle cellulite af andre årsager. Den måde, ungdommen spiser på, og hvor meget hun vejer, kan også påvirke, om hun udvikler cellulite. Fad kostvaner, der fører til hurtigt vægttab og vægtøgning er også faktorer, der fører til cellulite i løbet af teenageårene. Tykkelsen af huden er en anden overvejelse for teenage cellulite.
Funktioner
I teenagere forekommer cellulite oftest på rump, hofter, mave og lår. Disse er fællesområder, som kroppen lagrer fedt i teenagere. Selv meget tynde mennesker kan have cellulite i forskellige områder af kroppen.
Forebyggelse / løsning
En af de bedste metoder til at behandle cellulite i teenageårene er at vedtage en sund, fedtholdig diæt og motion rutine. Hvis din læge anser dig for overvægtig, skal du reducere antallet af kalorier, du spiser hver dag. At spise 500 færre kalorier på daglig basis kan hjælpe dig med at tabe cirka 1 kilo om ugen. Medtag 30 til 60 minutter dagligt af aerob træning og styrketræning for at tone kroppen og reducere udseendet af cellulite. Tal med din læge om den bedste motion og spise planer for dig.
Overvejelser
Stol ikke på kommercielle behandlinger, der hævder at helbrede cellulite. Nogle eksempler er over-the-counter anti-cellulite cremer, body wraps og fedtopløsende piller. Der er ingen tegn på, at disse behandlinger er effektive, og mange er meget dyre. Du kan dog bruge sunless garvning produkter til at skjule udseendet af cellulite.
Advarsel
Undgå fedtsugning, hvis du vil bekæmpe cellulite som en teenager. De fleste plastikkirurger vil ikke anbefale fedtsugning, hvis du er teenager og ønsker at slippe af med cellulite. Fedtsugning indebærer kirurgisk fjernelse af fedt fra kroppen. Fedtsugning kan ikke engang arbejde på cellulitten, da proceduren er beregnet til at fjerne fedt længere under overfladen af huden.
