Snickers Candy Bar Ernæringsmæssige Fakta

Snickers er en candy bar, som Mars Inc. fremstiller. Snickers slogan - Snickers opfylder - er ikke langt væk. Snickers leverer alle de vigtigste næringsstoffer, du har brug for i en afbalanceret diæt, samt mange mineraler og vitaminer. På trods af sine næringsstoffer indeholder en Snickers-bar 26 procent af den daglige værdi af mættet fedt og høje mængder simpelt sukker. Dette gør det til en mindre end ideel snack valg - især på daglig basis.

Dagens Video

Snickers Bar

En storslået Snickers candy bar har i alt 280 kalorier. Disse kalorier kommer fra 13. 59 gram fedt, 35. 1 gram kulhydrater og 4. 3 gram protein. En almindelig Snickers bar er lavet med jordnødder, mælkchokolade, æggehvider og hydrogeneret sojabønneolie. Disse ingredienser bidrager til 5. 169 gram mættet fedt, 7 mg cholesterol og 28,8 gram sukker i Snickers. Denne bar har 91,77 IE af A-vitamin og 0,86 milligram E-vitamin, begge fedtopløselige vitaminer. Den indeholder også 1. 43 milligram zink, 0,41 milligram jern, 53. 01 milligram calcium, 136 milligram natrium, 184. 11 milligram kalium og 108. 3 milligram fosfor.

Snickers Fun Size

Snickers Fun Størrelse barer er en populær godbit i ferien, især i løbet af Halloween. En bar har 74 kalorier. Denne bar har også 3. 58 gram fedt, 7. 6 gram sukker og 1. 1 gram protein. Den indeholder også 1. 36 gram mættet fedt og en minimal mængde kolesterol, 2 milligram eller kun 1 procent af DV. Denne bar indeholder kun spor af vitaminer, og mineraler er mellem 1 og 3 procent af DV, med 36 mg natrium, 13,95 mg calcium, 0,11 mg jern, 48,45 mg kalium og 0. 38 milligram zink.

Snickers Almond

En Snickers Almond bar har 236 kalorier. En bar indeholder 11. 2 gram fedt, 4. 267 gram er mættet fedt. Det er 21 procent af DV for mættet fedt. Denne bar indeholder 2 procent af DV af kolesterol, hvilket er 7 milligram. Det har også 27 gram sukker. Det samlede kulhydrattal er 32. 3 gram; Proteintællingen er 2,7 gram. Denne bar indeholder 83 IE af A-vitamin og kun spor af vitamin E. Det indeholder 66 milligram calcium, 78 milligram natrium, 0,43 milligram jern og kun spor af fosfor. Spormineralniveauerne kombineret med mængden af ​​mættet fedt i Snickers Almond-baren viser, at det ikke er en næringsdigt snack.

Snickers Dark

Snickers Dark Bar er lavet med mørk chokolade i stedet for mælkchokolade. Ligesom den originale Snickers-bar indeholder den nougat, karamel, jordnødder, æggehvider og delvis hydrogeneret sojabønneolie, hvilket resulterer i 23 procent af DV af mættet fedt og 18 procent af DV af total fedt.Det er ikke et sundt snack valg til daglig brug. One Snickers Dark har 250 kalorier, som indeholder 110 kalorier fra fedt. Det har også 12 gram fedt, 4, 5 gram mættet fedt, men ingen transfedt. Denne bar indeholder 5 mg cholesterol. Det har også 5 gram protein, som kan sammenlignes med den originale Snickers bar. Ti procent af DV af kulhydrater er i en Snickers Dark bar, eller 31 gram, med 24 gram sukker.