En dag energi vitamin bivirkninger
Indholdsfortegnelse:
En en dag Energi er en type multivitamin produceret af Bayer Healthcare. Det indeholder en blanding af vitaminer og urter beregnet til at øge en persons energiniveauer. Det har højere niveauer af B-vitaminer samt en guarana-blanding for at give en mere energisk følelse. Hvis du overvejer at tage One a Day Energy, bør du først gennemgå bivirkningerne.
Dagens video
Jitteriness
Guarana-blandingen findes i One a Day Energy indeholder omtrent samme mængde koffein som en kop kaffe. Du kan opleve ubehag, hovedpine eller hurtig hjertefrekvens på grund af koffein. Personer med kendt koffeinfølsomhed er mere tilbøjelige til at have disse bivirkninger. Folk kan have svært ved at sove, hvis de tager vitamintilskudet for sent på dagen.
Allergisk reaktion
En en dag Energi vitamin indeholder soja, et kendt allergen, som en af dets ingredienser. Hvis du har bivirkninger, såsom åndedrætsbesvær, udslæt, elveblødninger eller hovedpine, skal du stoppe med at tage produktet og underrette din læge. Dette er alle symptomer på en mulig allergisk reaktion.
Kvalme
Du kan opleve, at vitaminet One a Day Energy kan få dig til at opleve en forstyrret mave. Yderligere bivirkninger omfatter kvalme og opkastning. Du er mere tilbøjelige til at føle disse virkninger på en tom mave. Patienter er mere tilbøjelige til at undgå disse bivirkninger, hvis vitaminet tages med mad.
Forstoppelse
En til en dag Energi vitamin supplement har en stigning mængde jern, en anden komponent beregnet til at give mere energi. For meget jern kan nogle gange få en person til at opleve forstoppelse.
