Hvordan man lærer baseballunderlagene i baseball

Undervisningsspillere hvordan man spiller baseball er et stort ansvar. Hvis de spiller i Little League eller en form for organiseret baseball, og du er coaching, får du mulighed for at køre praksis og lede dem i spil. Du vil have de unge spillere til at nyde sig selv, mens de lærer baseballens grundlæggende. Når du coacher unge, er det bedst at gøre disse fundamentale fornøjelige, hvis du vil have spillerne til at holde fast i det og få mest muligt ud af deres tilknytning til baseball.

Dagens video

Trin 1

Prøv at knytte sjov med alle dine øvelser. Det skal ikke være som en lektion i skolen. For eksempel, når du underviser unge på den rigtige måde at markere en jordkugle, skal du sørge for at de bruger to hænder til at lande grounderen. Kald det alligator chomp. Når bolden sætter sig ind i handsken, skal kastehånden komme ned på toppen af ​​bolden som en alligator, der lukker munden. Når alligatoren lukker munden, kommer der ikke noget ud af munden, og når fielderen sætter sin anden hånd på bolden i handsken, kommer den heller ikke ud.

Trin 2

Lær børn den rigtige måde at ramme bolden på. Det er ikke bare dine arme, der svinger - det er hele din krop. Dine ben skal føre sving og dine hofter skal forsyne strømmen. Det er komplicerede koncepter for unge spillere at forstå, men du kan få en ung spiller til at få hans hofter til at svinge ved at fortælle ham at "squish the bug" som han svinger flagermus. Ved at vride sin venstre fod, når han kommer gennem bolden med sin flagermus, svinger han med hele sin krop.

Trin 3

Lær kaste ved at få spillerne til at kaste overhånd. Mange spillere, selv ældre, vil kaste på tre fjerdedele eller sidearm. Det er ikke, hvad du vil have. Demonstrér det rigtige kaste med dine hænder lige over hovedet. Som du viser dem, kan du sige "tommelfinger til lår, fingre til himlen." Skrab din tommelfinger mod låret, når du bringer hånden op i luften, med dine fingre, der når frem til himlen.

Trin 4

Praksis pitching ved at have dine spillere involveret i et knockoutspil. I dette spil styrer alle spillere bag kandehøjen. Hold den første spiller i kø, skridt til kandehøjen og få ham til at kaste en tonehøjde. Hvis det er en strejke, er han sikker. Hvis det er en bold, er han på det varme sæde. Hvis den næste kande slår en strejke, er den første spiller ude af spillet. Fortsæt på denne måde, indtil en krukke er tilbage. Denne krukke er vinderen og får mulighed for at pitche i det næste spil.

Tips

• Har vandflasker til rådighed for hver spiller; hold dem godt hydreret. Sunde snacks efter praksis sætter spillerne på rette spor for rigtige spisevaner som de bliver ældre.

Advarsler

• Hold praksis kort, med hyppig hvile og vandbrud når vejret er varmt for at forhindre varmeudmattelse og varmeslag. Overvåg spillerne for at sikre, at de ikke overextenderer sig selv, mens de lærer at spille.