Hvidløg til hårvækst

Selvom det ofte bruges til at krydre fødevarer som en urt, er hvidløg faktisk en grøntsag. Det er en del af alliumklassen af ​​pæreformede planter, som også omfatter løg, porrer og hingstestænger. Hvidløg har et ekstremt højt svovlindhold, hvilket er gavnligt for håret. Hvidløg har også mange andre næringsstoffer vigtige for hår og generel sundhed, ifølge National Cancer Institute. Hvidløg kan også være et godt aktuelt middel til at forbedre hårvæksten.

Dagens Video

Fordele

Hvidløg kan hjælpe med at bekæmpe hårtab, fundet en undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2007-udgaven af ​​"Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology." Undersøgelsen afprøvede, hvor meget hvidløg gel boostede topisk betamethasonvalerat i behandlingen af ​​alopecia areata, en tilbagevendende og ikke-ardannende type hårtab. Undersøgelsen konkluderede, at tilsætning af hvidløg væsentligt forbedrede behandlingen af ​​tilstanden. Måske er det derfor, at topiske hvidløgsløsninger er populære blandt folkemiddagsmedicin, hvoraf nogle anbefaler at skære en hvidløgsklove åben og gnide det på hårløse områder. Lægemidlet kræver en olivenoliemassage en time senere og forlader behandlingen natten over.

Svovl

Hvidløg har mange næringsmæssige komponenter, der er gunstige for håret, herunder svovl. Svovl er en strukturel del af mange proteiner, herunder keratin, proteinhåret er fremstillet af. Svovl er også gavnligt for hud, negle og nerver. Det kan bruges terapeutisk til at bekæmpe psoriasis og eksem, begge tilstande, der kan forringe hårets sundhed.

Selen

Selen i hvidløg arbejder med E-vitamin for at forbedre hårets sundhed. Selen øger kroppens evne til at udnytte E-vitamin til at ødelægge frie radikaler, der beskadiger cellemembraner. Mennesker, der ikke har den rette evne til at bruge E-vitamin, eller som mangler E-vitamin, mister ofte hår eller har hår, der er tørt eller kedeligt. Selen forbedrer også hudens elasticitet.

C og B Vitaminer

Hvidløg er en god kilde til vitaminer C, B-6 og B-1 (thiamin), som er vigtige for hårets sundhed. C-vitamin beskytter håret mod at bryde og hjælper også med at øge kollagen. Mangel på vitamin B-6 kan føre til hårtab, og thiaminhjælpemidler i hovedbunden cirkulation samt kulhydrat metabolisme.

Mineraler

Mineraler i hvidløg hjælper også hår sundhed. Calcium giver en strukturel komponent i hår. Kobber hjælper håret vokse og forhindrer også mangelfuld hårvækst. Strygehjælpemidler i hårvækst samt vedligeholdelse af hår. Mangan hjælper kroppen med at bruge andre næringsstoffer, der er vigtige for hårets sundhed.