Virkninger af linfrøolie på hudrynker

Hørfrøolie er en rig kilde til den essentielle fedtsyre-alfa-linolensyre - ifølge Mayo Clinic, er en biologisk forstadie til omega-3 fedtsyrer. University of Maryland Medical Center (UMMC) siger hørfrøolie og andre omega-3 fedtsyrer kan forbedre hjerte sundhed og lavere kolesterol. Hørfrøolie fremmes også som en effektiv behandling af hudrynker.

Dagens video

Smøring

Ifølge Anti Aging Project. com, smøreeffekten af ​​hørfrøolie kan medvirke til at reducere udseendet af hudrynker. Vitamedica. com siger, at hud, der er tilstrækkeligt næret af essentielle fedtsyrer (EFA'er), herunder hørfrøolie, føles blødere og glattere, aldre langsommere og er mindre tilbøjelige til at rynke. Vitamedica siger, at selvom topiske cremer kort blødgør tør hud, er intern smøring mere langvarig.

Hørfrøolie er en ingrediens i nogle kommercielle anti-aging cremer (Natural Secrets) og kosttilskud, (Oil of Olay) ifølge Anti-Aging Project. com. Imidlertid kan de potentielle fordele ved hørfrøolie lige så let og måske mindre kostbart opnås fra konventionelle kosttilskud.

Cellular Response

Promovere af hørfrøolie som en anti-rynkebehandling teoretiserer det fordi hudceller har et fedtlag, der består af fedtsyrer, og at tilføje omega-3'er styrker fedtbelægningen. Anti-Aging Project. com siger, at denne forstærkningsproces føjer fylde til ansigtet - hvilket i sin tur minimerer udseendet af fine linjer og rynker.

Home Remedies for dig. com anbefaler at tage 1 el. hørfrøolie fire gange dagligt for at høste sine fulde anti-rynkeeffekter på huden. Earth Clinic. com siger det vil ikke vare længe før panden rynker bliver mindre mærkbar.

Beskyttelseseffekter

Som en essentiel fedtsyre kan linfrøolie beskytte og reparere din hud mod de skadelige virkninger af solen, der kan bidrage til hudrympning. Nordiske naturaler. com siger, at EFA'er kan sænke ultraviolet stråling (UVR) skade på hudceller, der kan forårsage for tidlig aldring.