Betyder det hvide på dine fingernegle, at du ikke har nok calcium i kroppen?

Hvide mærker på neglene kan forekomme i en række former og størrelser. Den mest almindelige overbevisning er, at disse hvide pletter viser en calciummangel, men det er simpelthen ikke sandt. Spots vises af en række grunde, og om de angiver et alvorligt problem eller ej, afhænger af deres form og nummer. Hvis du har mistanke om et underliggende sundhedsproblem, skal du tale med din læge.

Video af dagen

Medicinsk definition

Den medicinske betegnelse for hvide pletter på din negle er leukonychia. Leukonychi kan manifestere sig på en række måder: hvide pletter, vandrette eller vertikale bånd og undertiden en fuldstændig whitening af neglene. Pletterne kan vises på blot et par negle eller på alle dem, og de kan vises på begge fingre og tæer.

Mineral mangel

Hvide pletter på negle angiver ikke en calciummangel, men de kan tyde på en zinkmangel. Medicinsk team på NetDoctor anbefaler at tage mellem 20 og 40 mg zink for at hjælpe med en mulig mangel. Tal med din læge først, hvis du har en medicinsk tilstand eller tager anden medicin.

Andre årsager

Et stort antal forhold kan forårsage hvide pletter på neglene. Eksempler omfatter infektionssygdomme, herpes, malaria, svampeinfektioner og endda arsenforgiftning. De fleste tilfælde af hvide pletter er forårsaget af traumer, såsom at trykke neglen eller iført meget stramme sko i lange perioder. Hvide pletter kan også indikere, at din krop kæmper for en bakteriel infektion.

Løsninger

Den nemmeste ting du kan gøre for hvide pletter, venter bare på, at neglen vokser ud, hvilket vil tage cirka seks uger. Ring til din læge, hvis du oplever andre problemer, såsom smerte, klubbed eller forvrænget negle eller en blålig tone. Disse kan indikere en mere alvorlig medicinsk tilstand, som din læge skal behandle.