Betyder koffein sløret syn?
Indholdsfortegnelse:
Mange fødevarer og drikkevarer - herunder kaffe, te og chokolade - beholder koffein. Selv om koffein ikke sandsynligvis vil forårsage alvorlige helbredskomplikationer, kan dets anvendelse forårsage symptomer som øget hjertefrekvens, rystende hænder og angst. Sløret syn forekommer typisk ikke ved koffeinbrug, men koffein kan øge risikoen for visse øjenforstyrrelser, der kan forårsage periodisk sløring. Forståelsen af forbindelsen mellem koffein og dine øjne vil hjælpe dig med at afgøre, om du bør begrænse dit koffeinindtag.
Dagens video
Tørre øjne
Tårerne på overfladen af dit øje giver komfort og beskyttelse for de omgivende væv. Hvis du ikke har nok tårer, kan du opleve problemer med tør øjne, som omfatter irritation, rødme og uklarhedssygdomme. I en undersøgelse fra 2004 ved University of Wisconsin Medical School fandt forskerne, at koffeinbrug øgede risikoen for tør øjne. Ikke alle med tørre øjne oplever synsforandringer, men på den måde kan koffein spille en rolle for at forårsage sløret syn.
Årsager
Mere almindeligt er sløret syn stammer fra en naturlig forandring i øjet, der kræver, at du opdaterer din brilleforskrift. Andre årsager til synsændringer omfatter øjenlidelser, såsom katarakter eller makuladegeneration. Øjeninfektion, øjenskade eller fremmedlegeme i øjet kan også forårsage synskift. Diabetikere har også øget risiko for synforandringer forbundet med højt blodsukker niveauer, der beskadiger blodkarrene i øjnene.
Andre øjenvirkninger
Koffein spiller ikke en direkte rolle i synsændringer, men koffeinforbrug kan have andre effekter på øjnene. Glaukom, en langsom, progressiv sygdom, der ødelægger syn, kræver god kontrol af øjetryk for at hjælpe med at bremse sygdomsprocessen. Forbrug af store mængder koffein i en kort periode kan medføre øget tryk i øjet, rapporterer Glaucoma Research Foundation. En lille stigning i tryk kan ikke forårsage skadelige skader, men hvis du regelmæssigt indtager store mængder koffein, kan dette føre til yderligere skade på dine øjne.
Du kan også opleve trækende øjenlåg, hvis du bruger koffeinholdige produkter. Dette forårsager ikke skader på dine øjne eller syn, og når koffein forlader dit system, bør enhver rykk i forbindelse med koffein stoppe.
Overvejelser
Hvis du oplever ændringer i din vision, skal du straks kontakte din øjenlæge. Du kan have en tilstand, der kræver hurtig behandling for at undgå permanent skade på dine øjne eller synsskarphed.
