Forskellen mellem en kraftig stødpose og en MMA taske
Indholdsfortegnelse:
De tunge poser, der anvendes i boksning og blandet kampsport arbejde på samme grundlæggende begreber, og i virkeligheden kan du bruge enten stil til effektivt at træne for både kampsport. Imidlertid har taskerne fremstillet og distribueret specifikt som MMA-poser nogle forskelle fra traditionelle tunge boksesække.
Dagens video
Vægt
En standard MMA stempelpose vejer 100 pund, når den er fyldt. Boksning tunge poser kommer i en række vægte, der spænder fra 80 til 120 pund. I de fleste tilfælde får en boks taske sin vægt af bomuldsbatteri, sand og eventuelt metalvægte i midten. En moderne MMA stødpose bruger noget polstring rundt om en hul kerne, du fylder med vand. Det vand giver det meste af sin vægt.
Kerne
Vandkernen i en MMA taske giver posen en anden følelse og tekstur fra den faste polstring, der fylder en boksende tunge taske. Blandet kampsport eksploderet til populær succes efter opfindelsen af vandkerneposen, og praktikere omfavnede den nye teknologi. Vandkernen er lettere på hænder og håndled af en kæmper, der bruger den, hvilket er en af grundene til, at MMA-krigere kan træne i de mindre MMA-handsker og uden håndindpakninger.
Længde
Generelt vil en blandet kampsport taske være længere og tyndere end en boksning tung taske af samme vægt. Dette skyldes, at MMA konkurrence tillader spark såvel som slag. En almindelig boksning af tunge tasker giver mulighed for at kaste til hovedet og ribbenene. Den længere taske gør det muligt for en fighter at øve de lave lårspark, der er et brød-og-smør-bevægelse i MMA.
Fritstående tasker
Fritstående tunge poser bruger en modvægt til stabilitet i stedet for at hænge fra et loft. Boxere bruger generelt kun denne type taske, hvis de skal træne i et område, der ikke tillader en hængende taske, der skal installeres. Blandede kampkunstnere vil bruge fritstående poser til at udøve en teknik kaldet "ground-and-pound". Denne teknik indebærer at sparke posen, indtil den overvejer og falder ned, og så monterer posen for at give en flurry af slag og albuer som om det var en tilbøjelig modstander. På grund af dette bruger MMA-krigere både frie og hængende poser under praksis.
