Kan gravid kvinder spise sort lakrids?

Når du er gravid, vil du naturligvis gøre alt, hvad du kan for at beskytte dit ufødte barn og sikre den mest sunde graviditet muligt. Du tror måske ikke, at det kan være skadeligt at nyde en lejlighedsvis lakridsaftale. Desværre indeholder lakrids et kemikalie, der kan skade din ufødte baby. Du bør ikke forbruge nogen sort lakrids under graviditet, og du bør fortsætte med at undgå det, mens du ammer.

Virkninger

Lakris i store mængder - mere end 20 g pr. Dag - kan påvirke dit binyrebark), der potentielt forårsager hjerteproblemer, hovedpine og forhøjet blodtryk. Hvis du er gravid, kan lakrids også forstyrre de naturlige barrierer, der forhindrer dine stresshormoner i at passere placenta til fosteret. Ifølge en undersøgelse udgivet i 2010 i journalen "Psychoneuroendocrinology" kan denne eksponering for stresshormoner føre til højere niveauer af stresshormoner i dit barn, efter at han er født.

Resultater

Overeksponering til lakrids under graviditeten kan potentielt føre til adfærdsmæssige problemer hos børn, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i "American Journal of Epidemiology" i november 2009. I den undersøgelse har forskerne kiggede på børn, der havde været udsat for forskellige niveauer af lakrids under drægtighed. De fandt ud af, at børn, der blev udsat for de fleste lakridser, havde dårligere minder og verbale evner sammen med stigninger i aggression og opmærksomhed underskudstype adfærd.

Overvejelser

Ikke alle licorice-stil slik bruger roden Glycyrrhiza glabra som smagsstof. Faktisk, ifølge candyproducent Hersheys, indeholder nogle former for sort lakrids faktisk urtens anis i stedet for Glycyrrhiza glabra. Andre produkter indeholder både anis og Glycyrrhiza glabra. Derfor, hvis du er gravid, bør du læse pakningsingredienserne, inden du beslutter dig for at spise sort lakrids, og undgå dem, der lister "lakridsekstrakt" eller "lakridsrødekstrakt" som candy-ingrediens.