Kan kostpiller forårsage nyreproblemer?

Mens du sikkert ved, at den sikreste og mest effektive måde at tabe permanent er at spise mindre og motionere mere, amerikanerne har en besættelse med hurtige resultater. Som en følge heraf er kostpiller en stor forretning for producenterne. Nogle er dog meget usikre og har været forbundet med nyreproblemer og skade.

Dagens Video

Forbudte stoffer

Ephedra var engang en fælles ingrediens i kostpiller, fordi det øger din stofskifte og får dig til at forbrænde flere kalorier, end du ellers ville. Men blandt bivirkningerne af ephedra er det kendt at forårsage nyresten, forklarer National Institutes of Health. Fordi det har vist sig at være farligt, er det blevet forbudt i USA. Imidlertid arbejder producenter af kostpiller hårdt for at finde måder at modificere molekyler som ephedra på, som producerer lignende - men endnu ikke forbudte - molekyler med lignende virkninger og lignende bivirkninger.

Herbal Supplements

Der er en offentlig opfattelse af, at urter og andre alternative midler er sikrere end lægemidler. Men bare fordi et stof er naturligt betyder det ikke, at det er sikkert - nogle af de mest giftige stoffer forekommer naturligt. For eksempel, aristolochia, en kinesisk urt, der en gang anvendes i forskellige anvendelser, herunder kostpiller, får nyrerne til at lukke ned. Webstedet HealthWise rapporterer, at diætpiller indeholdende aristolochia, men nu forbudt, resulterede i nyredødelæggelse hos flere patienter.

Generelle retningslinjer

Hvis du ønsker at tabe sig, er det bedste at tale med din læge for vejledning om, hvordan du gør det på en sund måde. Hvis du ellers er sund, er det sikkert sikkert at reducere dit fødeindtagelse lidt, eller for at øge din træning. Du bør dog altid kontakte din læge, inden du tager en diætpille, uanset om den er receptpligtig, over-the-counter eller urte. Hvis du gør ellers, risikerer du nyrernes sundhed.