Skønhed

Hvis du er begyndt at danse Zumba som en del af en overordnet konvertering til en mere aktivt liv, du har taget op halvdelen af ​​kampen. Zumba Fitness klasser ...

Oksekødflaksbøf - også kaldet klubbiff - er en del af en gruppe, som mange anser "det bedste af det bedste. Ligesom med andre nedskæringer i denne gruppe, ...

Mødre forventes sandsynligvis at opleve nogle bivirkninger relateret til amning selv, fra ømme brystvorter til plugged kanaler. Men børn kan også ...

Madlavning morgenmad til en skare kan virke som en overvældende opgave, men mange sunde morgenmåltider er let tilpasselige til at fodre en stor gruppe mennesker ...

Dr. Connie Guttersen, en registreret diætist, skabte den californiske diæt eller sonomadiet. Dr. Guttersen baserede kosten på en kystnære Californien måde af ...

Kronisk sygdom er en type inflammatorisk tarmsygdom. Hvis du har Crohns sygdom, oplever du betændelse i fordøjelseskanalen. Dette ...

Når vi taler om østrogen, taler vi faktisk om en gruppe af kønshormoner i stedet for et enkelt stof. Østrogener påvirker mange kropsprocesser, ...

Humant choriongonadotropin betragtes sædvanligvis som graviditetshormonet, selv om selv kvinder, der ikke er gravide producerer små mængder . Kvinder ...

Overskydende spytproduktion under graviditet, også kaldet ptyalisme, er ikke ualmindeligt under graviditeten, især i de første 12 uger . Selvom dette ...

Den bedste måde at undgå malaria på er at forebygge mosquito bites. Lange ærmer, insektmiddel og myggenet kan alle hjælpe. Men den beslægtede ...

At flytte hovedet i boksning er en defensiv taktik og teknik anvendt at oprette et slag. Boxers træner for at glide, eller undvige, slag ved hurtigt at flytte deres hoved ...

Nye mødre, der ønsker at tabe babyens vægt, kan kæmpe for at finde en træning, der passer ind i deres nye livsstil, især hvis de ammer ...

Fornuftigt valg til en sund, lavt fedt kyllingeskål, der giver ca. 142 kalorier, 3 gram fedt og 27 gram ...

Opblødning er en ubehagelig følelse, der opstår, når der opstår gas i fordøjelseskanalen. Ud over at gøre dine bukser mere stramme, kan opblødninger ...

Undersøgelsesbjerget at overvinde gennem ergoterapi efter en CVA, også kendt som en cerebrovaskulær ulykke eller slagtilfælde, kan være skræmmende ...

Du kan finde utallige variationer på kødpies lavet rundt om i verden . Nogle er bagt, nogle er stegte, nogle er tilberedt i dybe retter, og andre er ...

Når du er syg, kan du desperat søge efter en behandling, der hjælper med at lindre dine symptomer, så du kan fungere. Smoothies er typisk ...

Selvom relativt ny i den vestlige verden, banaba blad er blevet anvendt som folkemusik at behandle diabetes på Filippinerne i en årrække ...

Grønne bananer er en hæfteklamme i Jamaica og andre caribiske lande, såvel som i Indien og dele af Afrika. I disse lande behandles den grønne banan ...

Slanke lår er en del af en sund kropsform, der kan passe ind i dine skinny jeans en mere behagelig oplevelse. Aerobic øvelser som at hoppe ...

En fysisk og psykisk krævende sport understreger gymnastik dygtighed, koordinering, balance og præcision. Gymnastik tænkes generelt på en ung ...

Selvom en riskomfur er designet til at skabe fluffy, perfekt kogt ris, det kan også bruges til at skabe et udvalg af en-pot fiskemad. Men ...

Kylling menudo er en variation på traditionelle menudo, en filippinsk stew indeholdende hakket eller hakket svinekød, forskellige grøntsager og rosiner. Denne stew tilbyder en ...

I USA, blæksprutter bliver ofte stegt; et almindeligt navn for en blæksprutte skål er calamari. Et sundt alternativ til stegning blæksprutte bager det i ovnen ...

Madlavning har næsten altid en vis indflydelse på næringsværdien af ​​fødevarer. Stegning forbedrer naturlige smag, farve, tekstur og holdbarhed af grøntsager. Det ...

For at bekæmpe de såkaldte civilisationssygdomme, som omfatter hjertesygdom, type 2 diabetes og fedme, bestemte diæt rådgive at du spiser ...

Spise en sund kost, der omfatter frugt og grøntsager hjælpe med at forhindre kronisk sygdom. Men hvis du tager visse lægemidler, kan du blive nødt til at ...

Nopal tilhører den stikkende pærekaktusfamilie og er indfødt i Mexico og de sydvestlige regioner i USA, Italien, Spanien og Sydafrika ...

Mange børn som druer - de er en sød fingermad, der kan være sjovt at spise. De er også en god for frugt med meget i vejen for ernæringsmæssige ...

Kraft Foods ejer Breakstone's, en kendt mærke af ost og sød fløde. Breakstone er også kendt af mærket Knudsen i ...

Når det bruges uklart, kan koffein overbelaste nervesystemet, stresse fordøjelsessystemet, føre til vægtøgning og forårsage afhængighed. Hvis du følger ...