Skønhed

Når et lamben er opdelt i to, den øverste del kaldes mørbrad mens den nederste del er skaftet. Lærredet er det bedst kød, men nogle ...

Kirurger udfører en åben eller laparoskopisk cholecystektomi til fjern galdeblæren, et pæreformet organ, der sidder oven på leveren langs den øverste højre side ...

Bluegill fisk er lav i fedt og mættet fedt, højt i kalium og en fremragende proteinkilde, hvor hver 4-ounce servering indeholder 22 gram ...

Et nyfødt spædbarn, selv i de letteste fødsler, gør en grov indgang fra livmoderen ind i verden udenfor. Rejsen og overgangen fra hans mors ...

Er cupcakes en af ​​livets små efterladninger - petite, perfekt dekorerede, de er alle jo mere lækker for at være lidt fjollet. Men hvis ...

Den gennemsnitlige voksen, der beskæftiger sig med moderat træning, har brug for ca. 1 gram af protein for hvert kg legemsvægt. Udholdenhed og styrketræning ...

Resultatet af stress eller angst. Når du er i tvivl, frigiver din krop et stof, der kaldes adrenalin som en del af ...

Leddene danner mødestedet mellem to eller flere knogler. Ved hofteleddet møder lårbenet bækkenet. I en stående stilling hænger låren direkte ...

Carb cyklidiet koster med at ændre mængden af ​​kulhydrater du spiser hver dag afhængigt af din træningsplan. På dage, hvor du har det hårdeste ...

Når der er ledd involveret i gentagne og trykintensive bevægelser som løb På en løbebånd opstår problemer ofte med hensyn til ...

Træning kan være intens og kan nogle gange føre til problemer som lændesmerter . Der kan være flere årsager til smerter i ryggen - det kan være ...

Gluteus maximus - bedre kendt som din butt - er ren muskel. Den eneste måde at gøre din røv større og holde tynd er at opbygge den muskel med ...

Peberfrugter kommer i mange varianter, fra søde paprika til peberfrugter. Hvis du har en reaktion på en type peber, kan du reagere på andre. Mange måltider, ...

Rødkål, kaldes den ofte lilla kål fordi den har tendens at se mere lilla end rødt, bliver til et visuelt deprimerende rod, hvis det ikke er kogt i det rigtige ...

Du har måske hørt, at æblecidereddike har mirakuløse helbredseffekter, at slippe af med hovedpine eller tabe sig, fjerne akne og endda ...

Overbelastning i det øvre åndedrætssystem fører til flere ubehagelige symptomer, herunder hoste og svært ved at trække vejret. Brystbelastning stammer typisk ...

Som led i en regelmæssig øvelsesrutine, løb forbedrer udholdenhed og aerobic fitness niveauer. Rygere har svært ved at opretholde høje niveauer af ...

Lænedag er den nemmeste session at springe over i gymnastiksalen. Ben træning er hård - uden tvivl om det - og det kan være fristende at glemme dine ben træning i ...

Arginin betegnes som en ikke-essentiel aminosyre, fordi kroppen under normale omstændigheder kan producerer nok af det fra andre stoffer. Det er vant til ...

Sænker dit kropsfedt og strammer op brystet kræver kardiovaskulær træning og vægt træning. Cardio, som tvinger dig til at bevæge dig over et ...

Ikke kun nye kartofler og gulerødder Komplementere hinanden godt, men også tilberede hurtigt sammen i mikrobølgeovnen. Du kan dampe dem i lidt vand ...

Generelt bør babyer under 1 år undgå chokolade, især mørk og mælkchokolade. Disse indeholder koffeinlignende stoffer. Koffein er ...

Madlavningsribber i aluminiumfolie er en teknik, der er populær i rygning og grillning og kan nemt bruges ved madlavning af ribben i ovnen derhjemme. Indpakning af ...

Overhead pressen, et af øvelserne mest forbundet med vægt træning, indebærer at trykke en vægtet barbell fra skulderens overdel over ...

Selvom markedsførere nogle gange henviser til svin som hvidt kød, det er faktisk rødt. Et ægte alsidigt dyr, næsten alle dele af grisen er en delikatesse, ...

NFL og NCAA fodboldembedsmænd bruger "10 sekunders runoff-regel" til at straffe hold for at begå visse sanktioner, der stopper uret i ...

Cykling er en god øvelse, der kan give fordele for dine åndedræts- og kardiovaskulære systemer og endda forbrænde op til 500 kalorier pr. time. Om ...

De sikreste sportsgrene du kan spille er dem med de laveste skadesatser. Mens næsten enhver aktivitet kan udgøre en risiko for skade - selvom det bare er trukket ...

Det fjerde mest rigelige mineral i menneskekroppen, magnesium er afgørende for at opretholde dit helbred. Og hvis du er en almindelig løber, har du brug for ...

Fugtige opbevaringsforhold eller tidenes forløb kan føre til rust på dine cykel eger, især hvis du har en ældre kollektor cykel med karbonstål ...

Når du slog din vej op ad en lang bakke, hjælper det sig med at give dig selv en lille påmindelse om hvorfor du sætter dig selv gennem denne prøvelse. Det ...

Fibromyalgi betyder muskel fiber smerte. Det er kendetegnet ved muskel-, sen- og ligament smerte sammen med influenzalignende symptomer. Denne kroniske sygdom er ...